پایگاه خبری نامحدود ببین، بخوان، زندگی کن
40 درصد کارگران گزارش داده‌اند که شغل آن‌ها بیش‌ازحد استرس‌زا است. مشکل دقیقا همین است. استرس در محل کار ! بدون درنظر گرفتن نوع کاری که انجام می‌دهید، واقعیت این است که استرس در محل کار هم برای کارمندان و هم کارفرما بسیار آسیب‌زننده است. با خواندن این مقاله متوجه می‌شوید دلایل به‌وجود آمدن استرس در کار چیست، چرا تا این حد مضر است و هم‌چنین راه‌کارهای مفیدی را برای مقابله با آن یاد می‌گیرید.
بیشتر بخوانید »16 روش مفید برای مدیریت استرس در محل کار
