بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن، خوابیدن به پشت و به صورتی که است، دست ها در بالا قرار بگیرد که این وضعیت برای کمر و صورت مفید است.
بیشتر بخوانید »پزشکی و سلامت
تاثیر این هورمونINSL ۳ در مرگ و میر مردان
بر اساس یافتههای جدید دانشمندان، بدن مردها دارای هورمونی است که میتواند آینده و حتی نحوه احتمالی مرگ آنها را پیشبینی کند!
بیشتر بخوانید »از بین بردن افسردگی در جوانان با ورزش
ورزش کردن می تواند به عنوان پادزهری برای افسردگی در نوجوانان باشد.
بیشتر بخوانید »رهایی از ریزش مو با معجزهگری گیاهی به اسم <مورد>
مورد یا همان Myrtus communis ، گیاهی به صورت درختچه است که ارتفاع آن تا 4.5 متر می رسد که برای درمان ریزش مو بسیار موثر است.
بیشتر بخوانید »از بین بردن علائم پیری پوست با این خوردن این غذاها
با وجود اینکه روشهای زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد اما نقش غذا را نباید فراموش کرد.غذا اهمیت ویژهای در همه جنبههای سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.
بیشتر بخوانید »