بایگانی/آرشیو برچسب ها : ویتامین D

این نوشیدنی هم دوست استخوان است هم خطر سکته را کم می کند

اقتصادنیوز : شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایه‌های اصلی در بسیاری از رژیم‌های غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی می‌شد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو می‌خورند.

بیشتر بخوانید »